Aujourd’hui, je vous présente une activité que nous avons faite ce matin avec Poussin…de la motricité à la maison !

Pour la 1ère fois, Poussin n’avait pas envie d’aller se promener (bizarre, bizarre…!) mais je sentais bien qu’il avait envie de se dépenser.

Alors, j’ai décidé de pousser quelques meubles et j’ai installé un grand matelas à mémoire de forme dans le salon pour proposer de l’éveil corporel, de la motricité à Poussin !

Vous vous en doutez, il a adoré ! D’ailleurs, je pense l’inscrire à un cours d’éveil corporel, de baby gym.

Réalisation :

Tout d’abord, je lui ai proposé une mise en route en musique ce qu’on pourrait appeler un échauffement. Eh oui, autant éviter les bobos ! Nous avons fait des gestes simples et rigolos tous les 2. Je l’aidais pour faire certains mouvements.

Puis, je l’ai laissé découvrir les sensations du matelas, l’espace (sécurisé) et faire ce qu’il avait envie.

Ensuite, je lui ai proposé de faire quelques mouvements mais toujours sous forme de jeux afin que l’activité reste ludique et agréable pour Poussin. Nous avons fait des « roulé boulé »… c’était génial ! 🙂

Enfin, nous avons fait un câlin tous les 2 sur le matelas comme temps de retour au calme. Ca a permis à Poussin de se calmer et de se détendre. Il se frottait les yeux, prenait son pouce à la fin de la séance, il était bien fatigué ! C’est de la bonne fatigue 😉

Ces 4 temps me semblent importants voire indispensables dans la mise en place d’une séance d’éveil corporel et de baby gym :

  • 1er temps : mise en route (échauffement)
  • 2e temps : découverte de l’espace (sécurisé), des possibilités, des sensations, de son corps
  • 3e temps : proposition de mouvements
  • 4e temps : retour au calme

A l’heure où je vous écris, il est d’ailleurs au pays des rêves… 😴

C’est une activité que je lui proposerai de nouveau car il a vraiment adoré et ce fut un beau moment de partage et de complicité entre nous 💕

Si vous avez des idées de musiques, de mouvements, des vidéos à me conseiller et me montrer, je suis toute oui ! 😉

 

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